Colegiada en el colegio de psicólogos de Cataluña
Soy Carolina Fernández, Licenciada en psicología. Colegiada en el colegio de psicólogos de Cataluña (nº 33733)
Especialista en terapia de orientación humanista Gestalt y con una amplia experiencia en la ciudad de Barcelona como psicóloga social. Especialización en Psicomotricidad por la Universidad Ramon Llul ,y terapia Sandplay. Durante los últimos años me he dedicado a enriquecer mi trabajo a través de las herramientas de la psicopatología Gestáltica Costa Este y terapia Gestalt infantil y de adolescentes por el Institut Integratiu de Barcelona.
A través de un recorrido profesional holístico me he desempeñado a través de los años como psicoterapeuta, orientadora en procesos de desarrollo de competencias sociolaborales y como monitora de Hata Yoga. Todo mi camino está dedicado a acompañar el desarrollo del potencial humano y a transitar juntos el proceso de ser humanos cada vez más libres, dignos y en la plena expresión de nuestras potencialidades.
Conmigo puedes contar para superar momentos difíciles y complejos que a veces se presentan en la vida y en los cuales necesitamos de un espacio seguro para encontrar nuevos caminos y herramientas.
El propósito de mis intervenciones con adultos, familias, niños y adolescentes es el desarrollo de potencialidades y la maduración de la personalidad. Desarrollando fortalezas a partir de la superación de estados de ansiedad, miedo , obsesiones, fobias, bloqueos, duelos no resueltos y la adquisición de habilidades de regulación emocional.
La intervención individual y grupal permiten construir un espacio de vínculo profundo y significativo que refuerza todos los aspectos resilientes y poderosos del ser humano inmerso en el tejido social.
El bienestar de mis pacientes es la razón de mi trabajo, y por ello garantizo unos servicios de orientación y atención terapéutica de calidad que se adapten a sus necesidades.
La terapia Gestalt surge como una corriente humanista, centrada en la conciencia e integración del organismo.
Damos gran importancia al cuerpo, las emociones, lo cognitivo, espiritual y social. Usaremos la atención en el flujo del aquí y ahora siempre en el espacio privilegiado del vínculo humano para fortalecer tus aspectos saludables y desde ellos afrontar cualquier forma de sufrimiento.
El abordaje gestáltico es un apoyo a las fortalezas de adultos adolescentes niños y familias.
El sistema floral de Bach es un sistema vibracional, trabaja con la energía de 38 flores que apoyan la integración del alma y la personalidad, reforzando el equilibrio.
La herramienta llamada «caja de arena» es una forma de terapia no verbal, no racional, proyectiva que permite un espacio de expresión creativa y de elaboración simbólica del mundo interno y afectivo de niños, adolescentes y adultos.
Siguiendo el principio de autorregulación organísmica permitimos a través del juego y la mirada amorosa que la unidad alma, cuerpo, psiquis y espíritu encuentre su propio ritmo de creación y expresión. Ello se expresa en forma de armonía, fuerza, energía, en definitiva en salud.
Autoconocimiento necesario para poder identificar patrones emocionales / conductas y significados otorgados a la vida que te bloquean y obstaculizan tu plenitud
Consciencia de tu cuerpo aquí y ahora ,identificación de tus patrones respiratorios , musculares y bloqueos de tu expresión corporal
Fortalecimiento de tu estima y del amor a ti mismo/a a través de poner conciencia en tu camino de vida y de generación de logros.
Coger el control de tu vida,comenzar a disfrutar de crear conductas y consecuencias que sí deseas para ti
Relaciones plenas y desde la libertad
Elaboración de duelos y micro duelos
Fluir emocional con escucha respetuosa y consciente de ti y los demás
La ansiedad,angustia,insomnio y otro tipo de síntomas nos señalan que algo no va bien y que debemos escuchar con atención y amor nuestra vida Tal vez sea hora de buscar la ayuda de un profesional acreditado. Mis sesiones de Terapia on line ayudan a los clientes a desarrollar una actitud consciente, abierta y experimentadora hacia las situaciones difíciles de la vida. Contácteme hoy mismo para ayudarle a seguir adelante.
